年齢を予想するのに、意外とチェックされがちなのが 「髪のツヤ感」。パサついてツヤがなく、うねりのある髪は案外老けて見られてしまいがち。パーマやカラーリングをされる方も多いと思いますが、繰り返すことでダメージは蓄積されてしまうもの。そのためか、頭皮も乾燥し、フケやかゆみなどに悩まされることも多いですよね。
髪も頭皮も、健やかで心地よく過ごせるようケアするには…まずは、髪にまつわるトラブルについて、長年髪や頭皮を研究し、ヘアカラーやヘアケア商品の開発を行ってきた長尾研究員にその主な原因を聞いてみました。
「髪のトラブルで意外と見落とされがちなのが、頭皮のケア。土台である頭皮環境が悪化すると、髪にも影響するため、頭皮環境を整えることは重要なのです。
しかし、頭皮のベタつきやニオイ、フケやかゆみが気になるからといって、1日に何度もシャンプーすることは逆効果。必要な皮脂まで洗い落としてしまい、頭皮が乾燥してしまいます。うるおいは残しつつ、汚れやニオイを優しく落とすことが大切です。
また、髪を乾かす時にドライヤーの熱を長時間当てすぎると、キューティクルが開いて傷つくことでパサつきを感じたり、逆に乾かさず濡れたままで寝てしまうと、雑菌が繁殖しニオイの原因になることがあります。」
髪の土台となる頭皮の環境を整え、日頃からケアしていくことが美しい髪をはぐくむ秘訣なのですね。
